木龙骨应采用无扭曲的红白松木，不得使用*花松木。主龙骨规格应为50mm 70mm；次龙骨规格应为50mm 50mm或40mm 60mm；吊杆宜用4mm钢筋制作；
3、A bosom friend afar brings a distant land near.
至于运用食疗的方式以达到养生延年之目的是最自然、最有实效的方法。其中被公认为抗衰老的食品有以下7种：花生、蜂王浆、芝麻、苟杞子、花粉、甲鱼和腹蛇。