佩戴安全头盔”虽不起眼，却对交通安全至关重要。请务必规范佩戴，以保障自身安全。在行车上路时，养成良好的交通安全习惯是对自己和社会的负责。今天，让我们重温一下关于戴安全头盔的交通知识。
为何要戴头盔？头部是人体最脆弱且易受致命伤害的部位。在电动自行车事故中，驾驶人常面临强大的冲击力。因此，骑乘摩托车或电动自行车时，正确佩戴安全头盔显得尤为重要。头盔能在事故发生时吸收大部分撞击力，起到缓冲、减震的作用，保护骑行者的头部安全。
相较于不佩戴头盔，正确佩戴安全头盔可以将受伤者的比例降低70%，死亡率减少40%。而如果不戴头盔，头部损伤率将是戴头盔的5倍，致命伤的概率也高达5倍。因此，佩戴安全头盔无疑是骑行者的“保命神器”。
此外，从生理学和人体解剖学的角度看，头部保护至关重要。电动车事故中，速度惯性常导致人体头部先受到撞击和跌落。而不戴头盔的骑行者在发生交通事故时，受伤和死亡的概率远高于采取安全防范措施的骑行者。据统计，80%以上的电动车骑乘人员死亡案例都是由于未佩戴安全头盔所致。首先，根据头围或试戴结果，确定合适的头盔尺码。佩戴时，需将后部调节器完全打开。确保头盔水平佩戴，避免前仰或后翘。前仰会影响前额的保护，而后翘则会遮挡视线并减少后部安全性的保障。旋紧调节器，直至头盔稳固且舒适，无晃动感。调整头盔两侧织带上的黑色分叉扣，确保耳朵位于前后织带的正中位置。调整下巴插口的长度并扣紧，留出一指宽的空隙，这样既安全又舒适。
重要的是，不仅骑乘二三轮摩托车（电动车）的人员需要佩戴头盔，乘坐这些车辆的人员同样应该佩戴，以确保全方位的安全。此外，在夜间骑行时，可以在头盔上张贴反光标识，以提醒周围车辆注意避让。
选择合适的头盔至关重要。安全头盔必须与个人的头围尺寸和头型相匹配，以确保其能够紧密贴合头部。如果不合适，在意外发生时，头盔可能无法牢固地保持在头上，从而无法发挥其应有的保护作用。部分佩戴者在使用安全头盔时，存在不系扣带或扣带系得过松的问题。这样的情况下，一旦遭遇危险，头盔很可能因掉落而无法提供应有的保护。因此，在使用安全头盔时，我们应确保扣带被适当调节，既保持舒适度又确保紧实度，从而有效降低头盔掉落的风险。
误将工地安全帽当作骑行头盔工地安全帽旨在减轻高处坠物带来的冲击，而骑行时所需的安全头盔则需经受更多考验，如高速摩擦等。此外，工地安全帽往往无法全面保护头部，特别是后脑部分，这是骑行过程中极易受到伤害的部位。因此，将工地安全帽作为骑行时的头盔使用是不恰当的。