合格的安全帽在冲击吸收能力方面应达到以下标准：
一、冲击吸收性能概述冲击吸收性能是指安全帽在受到坠落物冲击时对冲击能量的吸收能力。良好的冲击吸收性能能够显著降低传递到佩戴者头部的冲击力，从而保护头部免受伤害。
二、具体标准与要求吸收率：
合格的安全帽在冲击吸收过程中，通常能将所承受的冲击能量吸收80%-90%，使作用到人体上的冲击力降到最低，以达到最佳的保护效果。
冲击力限值：
根据国家标准GB-《头部防护安全帽》的要求，安全帽在经受一定重量的钢锤自由落体冲击后，其内部缓冲层应能够吸收足够的冲击能量，使传递到工人头部的力不超过规定的限值。具体来说，冲击安全帽顶部时，冲击力应小于N。
测试方法：
冲击吸收性能的测试方法是将安全帽佩戴在头模上，头模固定在冲击试验机的基座上，然后使用规定质量的重锤（如5kg）从规定的高度（如1m）自由落下冲击安全帽。冲击试验机会自动记录重锤的冲击力和冲击能量吸收值，以评估安全帽的冲击吸收性能。
三、其他相关因素垂直间距：安全帽的帽壳与帽衬之间的垂直间距也是影响冲击吸收性能的重要因素。垂直间距太小会直接影响安全帽的冲击吸收性能，因此必须保持在合适的范围内（如25～50mm）。
整体重量：在保护良好的技术性能的前提下，安全帽的整体重量越轻越好，以减轻佩戴者头颈部的负担。不同类型的安全帽（如小沿、中沿、卷沿和大沿安全帽）有不同的重量限制。
四、总结综上所述，合格的安全帽应具备优异的冲击吸收能力，能够在受到冲击时有效吸收和分散冲击能量，保护佩戴者的头部免受伤害。这一性能要求通过严格的测试和评估来确保，并受到国家标准的严格监管。在选择和使用安全帽时，务必选择符合国家标准要求的产品，并正确佩戴和维护保养以确保其防护性能。
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