1月15日中午12:20，包头市蓝天应急救援协会接到求救电话，一名驴友在包头市土右旗哈拉沟穿山活动中腿部摔伤导致骨折无法下山，请求救援。
接到求救电话后，包头市蓝天应急救援协会马上组织人员携带救援装备前往事发地。
图片由包头市蓝天应急救援协会提供
“我们带上绳索、担架、对讲机等救援物资，当天下午两点前就到达哈拉沟山口。”包头市蓝天应急救援协会法人郭富田介绍，第一梯队上去九人，经过了解，伤员为摔伤骨折。
图片由包头市蓝天应急救援协会提供
“上山的路特别不好走，有的路段十分狭窄，只有一脚的宽度，再往上爬，全都是冰瀑。当时驴友们打电话求救时表示，路况并没有这么复杂，可对于救援来讲，这样的路况非常困难。”
上山接到伤者后天色已晚，一部分救援队员带着其余驴友先行绕道下山。
图片由包头市蓝天应急救援协会提供
“因为路况不好，所以一路要靠搀、靠背着伤员往下走。遇到冰面，将伤员放在担架上拉着前行。”在下山两公里左右后，因为装备照明和队员体力严重透支等情况，便请求当地消防队进行援助。
经过十几个小时的紧张施救，1月16日凌晨3点35分成功将受伤人员从山上安全营救下山，并于凌晨5点47分送往包医一附院进行救治。救援队员回到家时，已经是六点多。
图片由包头市蓝天应急救援协会提供
“这次救援对于大家的体力消耗极大，好多队员都是中午和下午才起床，因为路况比较险，大家一路没少摔跤，身上、脚上都是淤青和血泡。但是，如果我们不及时施救，天气这么冷，后果真的不堪设想。”郭富田表示，希望驴友们在户外健身锻炼时，选择安全地点，不要冒险。
以上内容来源于包头日报社融媒体
在户外，装备是什么？装备就是你的命！
有多年户外运动经验的铁丐，刚过不惑之年就辞去工作，专心于户外运动说，他说：“有人穿件冲锋衣就认为自己是驴友了，但是又有多少人或他的家庭充分认识到了户外运动的危险和无情？许多把户外当成休闲和旅游的人，其实无法承受扑面而来的意外。”
对于近年来频发的户外活动安全事故，铁丐有些沉重地说：“新人必须跟着老驴学习经验，出事的常是一些不懂户外运动的小孩。”
不重视装备——
轻视好手套的作用，被截掉半根手指
“户外处处有危险，敬畏自然是最好的法则。”这句话来自年度《中国户外安全事故调研报告》，该报告搜集到的年度中国户外安全事故共起，与年度的起相比有大幅增长之势。
任何时候，户外安全，都是户外运动的头等大事。
这份报告由北京蓝天救援队整理，队长“远山”是这份报告的主编。远山曾是一名武警战士，退役后在一家知识产权事务所上班，年年初，辞去工作后专心于蓝天救援队。
说起户外运动安全，远山认为不能轻视装备。除了水、食品、衣服以外，即使是白天活动，也应该带上照明设备。黑暗意味着危险，而光明能带给你安全。
在户外，你不确定会出现什么突发状况。如果有对讲机、通信手电就更好了，这样可以发出无线电求助信号。
驴友“飞鹰”曾在论坛中写下这样一段话：
亲爱的朋友，也许你现在还很年轻，或者你并不年轻但身体素质依然很好。所以你很看不起那些装备爱好者，从心底里鄙视他们，那么你和我10年前一样的想法。
但是我要向我的朋友，以前的同事“火鸡”，表示惋惜。这家伙算是个装备爱好者了，但在年去登玉珠峰时，只是因为轻视了一双好手套的作用，在山上冻伤手指，下山后在西宁被医生截掉了半根中指。
最起码的出行装备——
一个背包，一双鞋，安全帽，打火机
在户外，装备是辅助的，技术、经验则必不可少；两手都过硬，肯定是最好。所以，新人参加活动时，不要盲目大意，一定要问清楚活动路线的难度和强度。不要完全依靠领队，也不能完全依赖装备。
装备，是发起活动时必须考虑的问题之一，天气、队员体力、人数和路线，在什么环境下需要什么装备，等都是发起活动时首先要考虑的因素。
登山最起码的装备是“一个合适的背包，一双舒适的鞋，一个安全帽，一把打火机”。
安全帽和打火机被众多驴友所忽视，其实，它们属于最起码的装备。要想安全爬山，你的背包里就不能少了它们。
特殊装备——
工兵铲，吊床，关键时刻能救命
装备带的少背包就轻，节省体力，新人都会有这个想法。像工兵铲、吊床等普通驴友登山都不会准备，但是关键时刻能救命。
这些装备确实曾在一场登山活动中救了一名“老驴”的命。
1月22日，在穿越北京郊区北灵山的时候，由于雪天，路滑坡陡，一名资深老驴在出发后40分钟就摔断了腿。队员用工兵铲砍了两棵树，用吊床做了担架，将他及时送往山下的村子里，保住了伤者的腿。
侥幸心理——
越有经验的老驴越容易出现重大事故
调查报告有一条信息引人深思，越有经验的老驴越容易出现重大伤亡事故。一些路线，老驴们走多了，太熟悉了，就会大意，当时脚底下一绊就摔倒了。此外，侥幸心理也在户外事故中扮演着重要角色。因为尝试新鲜的、有挑战性的路线，是大部分驴友的心态，自觉比别人经验丰富的老驴更是如此。但挑战也需要循序渐进的过程，没出过事之前不会想到出事后会怎样。抱侥幸心理是户外运动的大忌。
走野路，可以看到更多的美景，也迎合驴友们挑战极限的心态。远山将容易出事的地点归结为：“风景优美、地形险恶、人多且身体素质参差不齐。”
“常在河边走，哪能不湿鞋”，老驴们的大意似乎在所难免，但在专业的驴友队伍中，资深的老驴还是至关重要的，一旦出了事，抓紧时间实施自救是他们义不容辞的责任。
户外旅途中，会有各种可能出现的状况，在遇到困难时，驴友们应该秉承，自己对自己负责的原则，不能怨天尤人，也不要埋怨队员。
因为自己的一腔怨气，而随意离开团队单独行动，或者做出对大家不利的行为，这是不负责任的行为，下一次就再也没有人愿意和你结伴上路了。
带一套好的装备，
是你安全玩户外的基础。
户外是个圈子，
要想在这个圈子里长久生存，
就要懂得，
并遵守它的生存法则。
以下20条户外生存法则，
请你在任何情况、任何时候都谨记！
关乎你的运动生涯，也关系你和队友的生命安全！
20条生存法则——
让你读懂户外，安全户外，平安回家
1、每个人都是领队。要想成为合格运动爱好者，安全玩户外，首先要努力成为一名具有责任感和经验丰富的领队。
2、队伍组成应该合理。高难度和强度的活动，新人数量不能超过三分之一。
3、队伍不应少于4个人。时刻坚持二人同行原则，严禁自己或队员独行。
4、行程计划须缜密完整。活动参与人员和留守人员应彻底了解整个行程计划。
5、加强日常锻炼。定期进行身体检查，不断增强自己的各方面体能，保持良好的身体状态。
6、培养户外安全意识。学习户外知识，掌握必备的野外求生技能，提升自己的户外综合能力。
7、敬畏自然量力而行。重视每一座山峰，哪怕是自家后山。时刻保存一颗敬畏心，量力而为，不做自己力所不及的事情。
8、提前将紧急联系方式告知队友。出发前，将活动信息详细情况告知家人，并且随身携带应急资料卡。
9、活动前密切留意当地天气预报。活动中，如遇天气突变，应及时调整行程。
10、装备带充分，留有备份应对意外情况发生。不到万不得已，一定不能让自己没有粮食存量，尤其是不能让自己的水壶空着。
11、队伍保持良好的行进节奏，首尾呼应。行进中，要不断调整自己的呼吸和步伐，时刻与队伍保持完整紧凑。
12、合理评估身体状况。若有不适，应及时告知队友和领队；必要时，最好立刻选择下撤，等身体状态恢复良好再重新出发。
13、确保通讯工具畅通。出发前，要向家人报备行踪，活动中，也要定时向家人和留守人员跟进自己的行程，尤其要不断更新自己的定位。
14、正确使用炉具，不燃烧篝火，避免引发山火。
15、懂得利用地形图、指北针或GPS辨别方向。任何适合，都要确保正确的行进方向；如遇迷路，要及时原路返回或请求外界救援。
16、沿成熟的道路行进。不要尝试隐秘的小路或开辟新的道路；并且要合理规划行程，避免行走夜路。
17、迷路不要惊慌，折回原路或原地待援，必要时及时寻求外界援助。
18、发扬团队精神。关心队友，危险地段进行安全提示并协助通过；在队友需要时，及时伸出援助之手。要知道，在户外，队友的生命，就是你的第二条命。
19、活动后及时总结。如实披露每次出行的安全隐患，及时发现不足，解决问题，更有利于自己和他人吸取经验和教训，延长运动生涯。
20、时刻牢记：“安全”二字重于一切！任何时候，你的人身安全都应该放在首位。所有与户外安全相关的内容都应是本守则的一部分。
户外装备，
不一定要选最贵的，
但一定要选择最适合自己的。
真的别以为穿上冲锋衣，
你就是驴友了，
也别在你的背包里装上各种速“死”品；
要知道，
有户外的很多时候，
我们的生命真的取决于我们背包里的装备。
单纯的户外圈，
有自己特殊“潜规则”和“铁纪律”，
还有一些生存法则，
统统都需要我们谨记！
知道户外是什么，
懂得如何安全户外，
对户外保存一颗敬畏之心，
你才能在户外圈走得更好、更远、更安全！