小艾发现，现在喜欢骑行的朋友是越来越多了，周末或者晚上约上三两好友，或者加入一个骑行团出去骑个一圈，既锻炼了身体，欣赏了沿途的风景，还能结识一些同道朋友，可以说是好处多多，小艾不忙的时候也会积极参加。
骑行的话，有些人是为了追求成绩上的自我突破，有些人是享受骑行的过程，但是无论目的是什么，骑行的安全都是第一位的，除了要遵守交通规则外，最重要的就是要穿戴好质量过硬的安全装备。在诸多的安全骑行安全装备中，安全头盔是又是最最基础和重要的，它能保证在意外发生时候，给与我们最最脆弱和危险的头部予以更多的保护。
说到自行车的品牌和各种性能参数不少人都能侃侃而谈，但是说到自行车头盔怎么选，大家的感觉就是随便买一个就行了，还有什么难度吗？选择自行车安全头盔是不难，但是也不是说看着好看就能选的，我们还是需要知晓和参考一下一些核心要点。
一、挑选优质骑行头盔需注意事项
1.盔型与头型匹配：
头盔的设计需符合您的头型，通常分为亚洲头型（前后窄，两边宽，接近圆形）和欧洲头型（两侧窄，前后长，接近椭圆形）。可以通过拍照测量头型，并试戴不同品牌和型号的头盔来找到最合适的。准确测量头围，通常在眉骨上方约两指处绕头一周至后脑勺最突出点，根据测量结果选择合适的头盔尺寸（如S、M、L）。
2.重量：较轻的头盔能在长时间佩戴时减少颈部负担，选择时应