今天是我们伟大祖国的71岁生日，是一个普天同庆的节日！同时，今天还是传统佳节——中秋节，是一个神州遍地欢庆的日子。
普天同庆的话题这里我就不多说了！在这里想要和大家聊聊的是，中秋佳节时，要小心因吃月饼而引发健康问题，特别是中老人。
月饼，是中秋佳节的标配，家家户户都会买一点一家人一起品尝，如果家里有老年人的，还会有亲戚朋友送上月饼作为孝敬老人的礼物。所以，不少家庭中秋佳节，家里都会有不少月饼。
然而，月饼不是所有人都可以吃的。例如有糖尿病、高血脂、肠胃疾病及小孩等人群就不宜多吃。那么，是不是只要身体健康的人，就可以随便吃月饼了呢？答案是否定的，特别是中老年人，是不能随心所欲吃月饼的。
我们先来看一个案例。就在去年，浙江有一位50多岁的患者，在中秋节刚过，就因为视物模糊、全身乏力和多尿等症状，医院内分泌科就诊。经过检查，该患者空腹血糖达到20多，是正常血糖的4倍还要多。经过了解，原来该患者是因为家里的月饼较多，为了避免浪费，所以每天都吃月饼，因此而发生血糖飙升的情况。
月饼是一种高脂肪和高糖食品，即使是正常人，如果食用过多的月饼，体内的血脂和血糖就会急速升高，从而引发相关疾病。
我们家里的中老年人，都是从艰苦生活中走过来的，勤俭节约已经成为了一种习惯，而家中余留有月饼，他们大多会经常以月饼为主食，每天都吃，直到吃完为止。勤俭节约是传统美德，这无可厚非，但对于月饼，为了避免浪费，每天都吃，是非常危险的，一旦超量食用，就会引发健康问题。
月饼确实一种营养丰富的美食，但除了有高血压、糖尿病等人群不能随便食用外，正常人也不能过多食用，特别是中老年人，否则会引起健康问题。
各位亲们，看完这篇文字，一定要转告身边的亲朋好友，特别是家里有中老人的家庭。同时，也敬请大家动动手指转发出去，让更多的人看到，或许你的举手之劳，就避免了一场人间悲剧，功德无量啊！
马天琪
